Zubi su mi ponekad osetljivi. Da li je to uobičajno?
Kod odraslih osoba, zubi ponekad mogu biti osetljivi na vruću, hladnu ili slatku hranu i piće. Mnogo je uzroka za osetljivost zuba, a ako su oni osetljivi najbolje je posetiti stomatologa koji će otkriti uzrok osetljivosti i preporučiti najbolji tretman za vaše zube.
Šta je osetljivost zuba?
Dentin se sastoji od više hiljada mikroskopskih kanalica koji vode do zubnog živca duboko u zubu. Toplo, hladno, slatko može izmeniti sastav tečnosti u tim kanalima te stimulaciju vrha zubnog živca, pa tako nastaje bol i neprijatnost.
Koja je tehnika pranja zuba?
Zubi se moraju “četkati” pastom za zube koja sadrži fluor, i to ne kružnim pokretima četkice, već počevši od desni ka krunici zuba. Zube treba prati nakon svakog jela.
Da li pogrešna nega zuba može da prouzrokuje negativne posledice?
Nepravilno pranje zuba može ostetiti desni i vratove zuba.
Koje su prednosti električne cetkice?
Elektricna četkica ima mnogo prednosti: ujednačenim pokretima, koje je vrlo teško postici običnom četkicom, masiraju se desni. Zato su desni bolje prokrvljeni pa mnogo redje dolazi do infekcija. Pomoću ove četkice se mnogo lakše čiste nepristupačniji delovi usta.
Koliko sme da se upotrebljava konac za zube?
Jednom dnevno i to najbolje uveče.
Sta se postiže sredstvom za ispiranje usta?
Ona služe samo kao dopuna koncu i četkici za zube. Upotreba ovih sredstava se preporučuje kod svih a posebno onih sa protetskim nadoknadama.
Da li žvakace gume mogu sprečiti nastanak karijesa?
Žvakanjem žvakaćih guma bez šećera, smanjuje se koncentracija kiseline u ustima. Zbog toga su one veoma efikasne.
Da li je karijes nasledna bolest?
Ne, to je infektivna bolest.
Koje namirnice su štetne za zube?
U principu, sva hrana dovodi do stvaranja bakterija u ustima. Ipak najviše je štetna hrana bogata šećerom i drugim ugljenim hidratima.
Koje namirnice su korisne za zube?
To su pre svega mlečni proizvodi koji sadrže kalcijum. Ipak i nakon konzumiranja ovih namirnica neophodno je oprati zube.
Koliko često treba odlaziti na stomatoloski pregled?
Najmanje svakih 6 meseci.
Da li postoje nove metode u otklanjanju karijesa?
Svake godine se pojavljuje nešto novo, ali se ti metodi vrlo brzo prevazilaze i zamenjuju drugima. Npr. postoje posebna hemijska sredstva koja otklanjaju karijes, kao i laseri koji se koriste i u druge svrhe.
Zasto treba da čistite i svoj jezik?
Da li ste znali…
- Bakterije u vašim ustima mogu da uzrokuju naslage, koje uzrokuju karijes probleme sa desnima i neprijtan dah.
- Čišćenje četkicom i koncem za zube uništava samo neke od ovih bakterija.
Bakterije takodje zive na povrsini jezika?
Sta to znaci?
- Bakterije na jeziku su glavni uzrok neprijatnog daha.
- Što je više bakterija u vašim ustima, to je veća mogućnost da imate neptijatan zadah, kao i probleme sa oralnim zdravljem.
Sta mozete da preduzmete?
- Kao dodatak vaše oralne nege, čistite svoj jezik po 10 sekundi 2x dnevno.
- Ovo će pomoći da se smanji količina bakterija u ustima.
KAKO DA OCISTITE CELA USTA?
Perite zube najmanje 3-5 minuta 2x dnevno.
- Za čišćenje spoljasnjih površina, držite četkicu sa zaobljenim dlačicama pod uglom od 45C i čistite desni.
- Za čišćenje unutrašnjeg dela zadnjih zuba, postavite četkicu blizu linije desni i čistite kruznim pokretima.
- Za čišćenja površina za žvakanje, blago prelazite četkicom napred – nazad koristeći uzdignuti vrh da dosegnete zadnje zube.
- Čistite jezik 10 sekundi 2x dnevno
- Čišćenje vašeg jezika od zadnjeg dela ka vrhu pomaže uklanjanju bakterija i sprečava neprijatan dah.
- Specijalno dizajniran čistac jezika na poleđini glave četkica može pomoći da očistite vas jezik-a za vreme standardnog pranja zuba,takođe čisti unutrašnju stranu obraza.
- Očistite zube sa koncem-jednom dnevno
- Vucite konac gore-dole između zuba, da biste očitsili neke ostatke hrane i zubne naslage.